16 октября, в Международный день здорового питания, в центральной библиотеке прошла акция «По страницам правильного питания».

Читатели и посетители смогли проверить свои привычки с помощью анкеты «Твой путь к здоровью и энергии», где оценили свое ежедневное потребление чистой воды, свежих овощей и фруктов. Также участники собирали тематический пазл «Принцип здоровой тарелки», который помог наглядно разобрать правильные пропорции белков, углеводов и клетчатки для сбалансированного рациона.

Представленная литература на книжной выставке «По страницам правильного питания» помогла найти ответы на вопросы о том, как грамотно скорректировать жизненный уклад, укрепить иммунитет, наладить рацион и всегда держать себя в отличной форме.